心理療法の活用 カウンセリングの新しい療法、ACT(アクト)の考え方を生かして(その6)(4/23) こんな時にこそ、今、豊かで充実した人生のために必要なことは何かを考え、実行する。 相手や自分に対してネガティブな思考や感情が浮かんできた時、あまり気にならなければ、「こんな時にこ→ 続きはこちら 2020.04.23 心理療法の活用