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うつ・不安症状

ストレスが原因の精神症状は病気?(9/11)

ストレスとは、外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態のことです。外部からの刺激には、天候や騒音などの環境的要因、病気や睡眠不足などの身体的要因、不安や悩みなど心理的な要因、そして→ 続きはこちら
うつ・不安症状

先生方のお話をよろしかったらお聴きします(2/8)

<教育新聞より引用> 2023年度、教職員の精神疾患による休職者数(90日以上休んでいる教職員の数)は前年度から580人増えて7119人になりました。校種別では小学校が3443人で→ 続きはこちら
脳科学コーチング

脳科学コーチングは健康にも役立てられます(令和6年度私の医療費より)(2/2)

私の令和6年1月から10月までの医療費(窓口負担額)は5,794円でした。国民健康保険税は約15万円でした。医療費が0円の方もいらっしゃると思います。 毎年行っている歯の定期検査と→ 続きはこちら
うつ・不安症状

カタカナの食べ物をひらがな・漢字のものに変えていけば、子どもはみんな健康になる〔真弓定夫医師〕(1/17)

”クスリを出さない・注射をしない”自然流の子育てを提唱した故真弓定夫医師は次のように話しました。現在の医療費は60年前の医療費の180倍故真弓定夫医師<インターネットより引用> 6→ 続きはこちら
子どもの心配な行動

給食を和食に切り替えたら子どもが変わった(1/16)

有名な話があります。長野県の中学校で校長先生を務め、のちに真田町(現・上田市)の教育長になられた大塚貢先生のエピソードです。 90年代、大塚先生が校長として赴任した中学校では、校内→ 続きはこちら
子どもの心配な行動

大谷翔平選手のポジティブ志向が形成された子ども時代(1/13)

大谷翔平選手<インターネットより引用> 現在、メジャーリーガーとして大活躍している大谷翔平選手。大谷選手は、これまで投打の持っている力をいかんなく発揮してきましたが、私は大谷選手の→ 続きはこちら
脳科学コーチング

夜遅くの訪問販売でアティテュードを変えてみたところ(1/9)

アティテュードを変えたビジネスマンの成功例です。東証マザーズ上場のIT関連企業、アドェイズの岡村陽久社長が16歳の時に実際に体験したことをインタビューで以下のように話しました。 訪→ 続きはこちら
脳科学コーチング

「したい」に変えるにはアティテュード(態度)を変えること(1/8)

ほとんどの人が「しなければならない」という考えを持っているのは、誰かにそう聞かされ、刷り込まれていることが原因です。その刷り込みを行ったのはたいてい親であり、学校の先生の可能性が高→ 続きはこちら
脳科学コーチング

「走って勝ちたいんだ!!」ケニア初の金メダルを獲得したキプチョゲ選手のコーチングをしたルー・タイス(1/4)

写真出典:「アファメーション」ルー・タイス著 フォレスト出版 アファメーションを発見したコーチングの元祖ルー・タイスはキプチョゲ・ケイノというケニア出身の中距離ランナーから相談を受→ 続きはこちら
脳科学コーチング

「しなければならない=have to」ではなく「したい=want to」と意識することが重要(1/3)

<ネットより引用> 何かを「したい=want to」という意識はとても重要です。なぜなら、「したい」は強烈な創造力を生み出すからです。あなたが現状を抜け出して自らが目指す「目的地」→ 続きはこちら