うつ・不安症状 料理の神様が祀られている神社で初詣(1/3)
南房総市千倉町にある料理の神様が祀られている高家(たかべ)神社で初詣をしてきました。料理の神様といわれる由来高家神社HPより引用 高家神社は、磐鹿六雁命いわかむつかりのみこと（尊称→ 続きはこちら
私の生活
うつ・不安症状 
政治・国際情勢 明けましておめでとうございます(1/1)
２026年1月1日 当ルームのカウンセリングルームにて 明けましておめでとうございます。皆様におかれましてはどんな新年をお迎えでしょうか。2026年が、皆様にとって幸多き年になるよ→ 続きはこちら
脳の科学 「オール1の落ちこぼれ、教師になる」の文庫本を使った道徳の授業(12/23)
宮本延春さんの授業を行ったきっかけ宮本延春さん＜オール1の落ちこぼれ、教師になる＞(宮本延春著 角川文庫) 教室に行けない数名の小学4年生から6年生の子どもたちに、道徳の授業を行い→ 続きはこちら
私の生活 はじめての無農薬有機ダイコン栽培記録(12/7)
紅はるか(サツマイモ)の収穫が終わり、次は無農薬で有機のダイコン栽培に挑戦しました。収穫までの栽培記録をお届けします。9月20日の畑の耕しから12月6日の収穫までの記録です。【9月→ 続きはこちら
私の生活 子どもたちから学びました(悲しいお話だとばかり思っていました)〔ごんぎつねの授業を通して〕(12/5)
初任の先生のクラスで授業実践 私は本年度も新しく採用された先生をサポートする仕事(初任者指導)をさせていただいています。私は先日、その先生のクラス(小学４年生)で「ごんぎつね(物語→ 続きはこちら
うつ・不安症状 医原病と食源病から守る唯一の手段とは？(10/5)
医師の内海聡(うつみさとる)氏は、フェイスブックの投稿で以下のように述べています。内海聡医師＜Wikipediaより引用＞ 僕が何故精神医学を否定し医学不要論を提唱したのか。 医学→ 続きはこちら
うつ・不安症状 多くの慢性疾患は病院に頼らず自分の力で治そうとする意識が大切(10/2)
統合失調症、糖尿病、膠原病、高血圧症、高脂血症、アトピー性皮膚炎、神経難病、がん、その他の疾患はこれまでの食生活が原因となっている。自分でそのことに気づいて食生活を改めなければ、慢→ 続きはこちら
私の生活 受診して治す、自分の力で治す、意識の違い(7/31)
ウォーキング再開 はじめの1歩 脊柱管狭窄症の腰痛と間欠性跛行のため3週間ほどウォーキングを中断していましたが、改善したのでウォーキングを再開しました。ウォーキング中、腰の違和感は→ 続きはこちら
私の生活 多くの身体的症状は自分の力で改善することができる！？(7/29)
脊 柱 管 狭 窄 症 57歳の時に発症した脊柱管狭窄症が、12年ぶりに3週間ぐらい前に再発してしまいました。腰の痛みと、30mぐらい歩くと痛くて歩けなくなり、少し休憩するとまた歩→ 続きはこちら
私の生活 令和7年度私の国民健康保険税、これはひどいと思いました(7/11)
令和６年１月から令和７年６月までの私の医療費 私が払った総医療費は28,970円で窓口負担額は5,794円でした。令和7年は0円です。過去10年でも胃カメラ(1回)、大腸がん検診→ 続きはこちら