心理療法の活用 カウンセリングの新しい療法、ＡＣＴ(アクト)の考え方を生かして(その８)(4/27) 感情も思考と同じように受け容れ、張り合おうとせずに、ただそこに置いておくようにしたい。 前回で、私たちの感情はネガティブな感情の言葉の方が多いとお伝えしましたが、ＡＣＴの目的は、→ 続きはこちら 2020.04.27 心理療法の活用
心理療法の活用