心理療法の活用 浮かんだ思考(考え)に囚われてしまうと…(12/4) 私たちは、特定の考えに囚われてしまうと、今、必要な行動をとらないで、その特定の考えを行動につなげてしまう可能性が高くなります。 例えば、運転中に「コロナのニュースが気になりスマホを→ 続きはこちら 2020.12.04 心理療法の活用