心理療法の活用 カウンセリングの新しい療法、ACT(アクト)の考え方を生かして(その10)(5/1) マインドフルネス…意識的に柔軟でオープンで、そして好奇心を持って注意を向けて生きる技術 これまで、豊かで充実した人生のために、「フュージョン」「脱フュージョン」「アクセプタンス」→ 続きはこちら 2020.05.01 心理療法の活用